Se siete assidui frequentatori di centri benessere, siamo certi che conoscete benissimo questa antica pratica indiana, altrimenti siamo altrettanto sicuri che dopo solamente uno di questi benefici e rilassanti trattamenti vorrete provarli tutti.

L'Ayurveda è un antichissima disciplina Indiana risalente a circa 6000 anni fa e tuttora molto praticata nei territori dell'India. La parola Ayurveda deriva da "Ayu" che significa Vita, e da "Veda" conoscenza, dunque significa nel linguaggio locale "Scienza della Vita".

Attualmente l'Unione Europea e gran parte degli Stati membri annovera l'Ayurveda tra le medicine non convenzionali, quindi la sua pratica è consentita esclusivamente da parte di medici qualificati.

L'Ayurveda moderno utilizzato ai giorni nostri è il risultato di anni e anni di ricerche e innovazioni, e si occupa del nostro benessere sotto ogni aspetto, dal punto di vista fisico, mentale e spirituale. Lo scopo principale per cui è giunto da noi è quello di mantenere il proprio benessere.

Secondo la disciplina dell'Ayurveda il nostro fisico è pervaso dai tre dosha, che sono tre concetti energetico-materiali che stabiliscono lo stato di equilibrio del nostro corpo, e in base a questo determinano il nostro stato di benessere.

Le tante terapie ayurvediche sono tutte quelle pratiche e tecniche finalizzate al riequilibrio dei dosha, trattando quindi il nostro corpo e la nostra mente al fine di ripristinare uno stato di benessere sia fisico che interiore.