La Swedana consiste in un bagno di vapore rilassante, con effetti purificanti per il nostro corpo e che trasmette una completa sensazione di benessere.

A seconda dei vari effetti benefici che vogliamo ottenere possiamo avere diverse tipologia di Swedana.

Per esempio se il nostro obiettivo è una pelle morbida, pulita e depurata allora ci verrà praticata una Swedana Pura.

La Swedana con alghe invece è particolarmente indicata per il drenaggio dei nostri liquidi in eccesso.

Per combattere vari inestetismi della pelle come le cellulite, o agire contro il sovrappeso, ci verrà consigliata una Swedana con i sali del Mar Morto.

Infine, la Swedana con argilla è praticata per tonificare i tesuti cutanei

La Swedana Mekong è un trattamento benessere che deriva dalle discipline Ayurvediche, ed è una rapida ed efficace pratica per ottenere un trattamento di vapore, con tutti gli effetti benefici che ne derivano.

Nel nostro paese questa pratica è molto frequente nelle Stazioni Termali per i suoi effetti disintossicanti e purificanti.

I tempi di trattamento della Swedana possono variare a seconda delle richieste del beneficiario e alla sua capacità di resistere al calore; anche se mediamente la durata può essere di circa 20 minuti

A causa delle notevoli capacità di rilassamento e riscaldamento dei muscoli del nostro corpo, la pratica della Swedana è spesso utilizzata come trattamento preparatorio ad altre tipologie di massaggio.

Al termine del trattamento di vapore come potete immaginare saremo completamente avvolti da una totale sensazione di benessere, quindi al termine della doccia "liberatoria" ci si può tranquillamente avvolgere in un telo e godersi appieno questa meritata sensazione di relax.